Tai Chi Intensivkurs in den Bergen

Energie tanken, regenerieren und die Seele baumeln lassen im sonnigen Prättigau.

Geniessen Sie intensives Tai Chi Training in der frischen Bergluft von St.Antönien auf 1500 Meter über Meer vor der imposanten Kulisse der schönen Rätikon.

Wir unterrichten in 3 verschiedenen Niveau-Klassen (Anfänger bis Fortgeschrittene). Übernachtung mit Halbpension im Wellness Hotel Büel, wo sich John mit seinen kulinarischen Künsten und seinem unvergleichlichem Humor um unser Wohlbefinden kümmert 🙂

 

 

 

 

 

 

 

Instruktoren:

  • Katharina S. Kadler, zertifizierte Lehrerin der Taiji Akademie Meister Frieder Anders
  • Jan Sung-Kyu Kroeni, zertifizierter Lehrer der Taiji Akademie Meister Frieder Anders
  • Cornelia Maccabiani, langjährige Unterrichtsassistentin Taiji Mittendrin

Datum:  Donnerstag, 20. Juli bis Sonntag, 23. Juli 2017

Kursort:  Wellness Hotel Büel, 7246 St.Antönien

Kursinhalt:

  • Qigong stehend und bewegt (Ba Duan Jin, Hui Chun Gong, Daoistische)
  • Yang-Stil Tai Chi Chuan lange Handform
  • Atemtyp Bestimmung
  • Tui Shou (schiebende Hände)
  • Anwendungen
  • Tai Chi Schwertform (für die Interessierten)

Kurszeiten:
DO 18:00 – 19:30 Uhr
FR 07:30 – 09:30 und 16:00 – 18:00 Uhr
SA 07:30 – 09:30 und 16:00 – 18:00 Uhr
SO 09:00 – 12:00 Uhr

Programm:
Am Anreisetag begrüssen wir Sie mit einem alkoholfreien Willkommensdrink bevor wir mit der ersten Tai Chi Lektion beginnen. Danach nehmen wir das gemeinsame Abendessen ein. Am Freitag und Samstag trainieren wir von 7:30 bis 9:30 Uhr. Zwischen 9:30 und 11:00 Uhr gibt es ein reichhaltiges Frühstücksbuffet. Die Zeit bis 15:30 Uhr kann frei gestaltet werden. Zwischen 15:30 bis 16:00 Uhr gibt es eine kleine Erfrischung, danach folgt das Tai Chi Nachmittagsprogramm von 16:00 bis 18:00 Uhr. Um 18:30 Uhr treffen wir uns zum Abendessen (ohne Sonntag). Am Sonntag trainieren wir von 9:00 bis 12:00 Uhr. Wir beenden das Seminar am Sonntag mit einem schönen Bündner Brunch.

Preis inklusive Übernachtung und Halbpension: CHF 660.- / 630.- bei Zweierbelegung

Informationen und Bilder zu unserer Unterkunft finden Sie hier: Hotel Büel

Bei Anmeldung bitte Niveau und Interesse an Schwertform vermerken.

Anmeldeschluss: 17. Mai 2017

Anmeldung schriftlich via email oder Kontaktformular