Die 8 edlen Brokatübungen

Am 15. Juni 2019 von 10:00 bis 13:00 Uhr findet der Spezialkurs ‘Ba Duan Jin – Die 8 edlen Brokate‘ statt.

Ein umfassendes Gesundheitsprogramm das Spass macht und mit wenig Zeitaufwand viel Effekt bietet:

Die acht edlen Brokatübungen sind alte Qigongübungen mit jahrhundertealter Tradition. Die acht Übungen dienen der Stärkung der Muskulatur und Gesunderhaltung bestimmter Organe. Die fein abgestimmte Reihenfolge trainiert den ganzen Körper und wirkt erfrischend auf den Geist.

In einem 3 stündigen Einführungskurs können die TeilnehmerInnen die 8 edlen Brokate sorgfältig erlernen und üben.  Auch Fortgeschrittene profitieren von diesem Kurs als Vertiefung und Korrekturhilfe.

Mehr Informationen über diese Art von Qigong finden Sie auf der Seite Qigong Formen.

Kosten: CHF 120.- (inklusive Kursunterlagen)

Anmeldung: Kontaktformular

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